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饮食健康

药浴什么季节泡最好?

时间:2021-08-20    

根据现代医学药理表明,药浴洗浴,可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等功效。药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量,增强肌肤的弹性和活力。一般来说,药浴是一年四季都适合进行的调养方法,但一年中也有一些时间是更加适合药浴调养的,一起了解一下吧。

五毒月药浴

农历五月份,自古都有“五毒月”的别称。这是因为古时候农历五月期间,常“百病泛滥”。五月即是午月,五行属火,此时的阳气达到最旺,此时阳气外泄,内里虚弱。每年端午的时候,民间习俗都会用艾叶等中草药煎水洗澡,以驱邪避瘟。

三伏药浴

三伏天,自然界阳气最为旺盛,亦是人体阳气最旺盛的时节,此时阳气趋于体表,腠理疏松,若采用相应的药浴调养,能疏通经络、调节脏腑、激发正气,达到未病先防,减少或防止冬病的发生。