艾裕-专注母婴调养泡浴
饮食健康

中医药浴护肤秘方:祛风散寒,润泽肌肤

时间:2024-04-08    

中医药浴护肤秘方源自于古老的中华传统医学,它将草药的精华融入水中,通过浸泡来达到调理身体、改善肌肤的目的。

3.png

1.桂花薏米浴

原料:桂花、薏米

制作方法:将适量桂花和薏米放入布袋中,置于浴缸中,注入适量温水,浸泡约20分钟。

功效:桂花有温经散寒、祛风除湿的功效,可舒筋活络、促进血液循环;薏米具有润肤养颜、清热利湿的功效,能够滋润肌肤、改善肤色。

2.当归山楂浴

原料:当归、山楂

制作方法:将适量当归和山楂放入布袋中,置于浴缸中,注入适量温水,浸泡约20分钟。

功效:当归有活血调经、舒筋活络的功效,可以促进身体血液循环,改善肌肤暗沉;山楂具有消食化积、降脂减肥的作用,能够清除体内湿气,有助于肌肤排毒。

3.茶树薰衣草浴

原料:茶树精油、薰衣草精油

制作方法:在浴缸中注入适量温水后,滴入几滴茶树精油和薰衣草精油,搅拌均匀。

功效:茶树精油具有抗菌消炎、清洁肌肤的作用,可以去除肌肤表面的细菌和污垢;薰衣草精油则有放松神经、舒缓压力的功效,能够帮助放松身心,促进睡眠,有助于皮肤修复。

4.薄荷柠檬浴

原料:薄荷叶、柠檬

制作方法:将适量薄荷叶和柠檬切片放入浴缸中,注入适量温水,浸泡约20分钟。

功效:薄荷具有清热解毒、舒筋活络的功效,能够消除皮肤瘙痒、红肿等不适感;柠檬富含维生素C,具有美白肌肤、收缩毛孔的作用,能够使肌肤更加细致光滑。

中医药浴护肤秘方悠久而神奇,无论是祛风散寒还是润泽肌肤,都是以天然草药为基础,不仅安全无副作用,而且对身心健康都有很好的调理作用。 在享受舒适浴缸的同时,您也能够体验到古老中医药的奇妙之处。