宝宝便秘是许多家长关心的问题，而药浴是一种古老而有效的中医疗法，被认为对缓解宝宝便秘问题有一定的帮助。 以下是一款适用于宝宝的便秘药浴秘方，可以在家中制备，成为家庭必备的养生良方。
材料：
1.葡萄干：适量
2.桂圆干：适量
3.花生仁：适量
4.苹果：1个，切成小块
5.红枣：适量
6.草莓：适量
7.山药：适量，切片
制作步骤：
1.将葡萄干、桂圆干、花生仁、红枣、草莓、山药等材料洗净备好。
2.取一个大盆，将所有准备好的材料放入盆中。
3.加入足够的温水，将水温控制在适宜的范围，以确保宝宝舒适。
4.等待一段时间，让药材的成分充分渗透到水中。
5.将宝宝小心放入盆中，让宝宝享受药浴时光。
药浴的注意事项：
1.水温掌握：药浴水温应该适中，最好在37-40摄氏度之间，以确保宝宝舒适感。
2.泡浴时间：宝宝泡浴的时间一般不宜过长，约15-20分钟即可。
3.避开饭后： 不宜在宝宝刚吃完饭后立即进行药浴，以免影响消化。
4.频率控制： 药浴的频率一般建议为每周1-2次，过于频繁可能对宝宝的皮肤产生负担。
