小儿药浴大公开，舒缓脾胃虚弱超实用！

小儿脾胃虚弱是让很多父母头疼的问题，因为它可能导致孩子食欲不振、消化不良等一系列问题。在中医养生中，小儿药浴被认为是一种温和而有效的调理方式，特别适用于舒缓脾胃虚弱的症状。

材料：

1.法半夏（法夏） 10 克：有助于止咳化痰，缓解脾胃不适。

2.党参 8 克：益气健脾，增强体质，促进食欲。

3.白术 8 克：健脾胃，补充营养，增强体力。

4.枸杞子 10 克：滋阴补肾，促进免疫系统功能。

5.红枣 5 枚：补血养颜，增加身体能量。

制作方法：

1.将以上草本材料放入药浴袋中，以便更方便泡浴时使用。

2.在足浴盆或浴缸中注入适量温水。

3.将药浴袋放入温水中，待草本成分慢慢溶解。

4.确保水温适中后，让小儿的小脚浸泡在水中，轻轻按摩。

功效：

1.滋补脾胃：草本材料中的黄精、白术、山药等具有滋补脾胃的功效，有助于提高小儿的消化能力。

2.祛湿消食：茯苓具有利水健脾的作用，有助于清除体内湿气，改善食欲不振的症状。

3.疏肝理气：陈皮的疏肝理气作用可以帮助小儿舒缓情绪，促进脾胃的正常功能。

小儿药浴是一种温和而有效的养生方式，对于舒缓小儿脾胃虚弱，促进健康成长具有显著的效果。在温馨的泡浴中，小儿可以感受到草本的滋补力量，为身体注入活力，让他们更加健康、快乐地成长。