宝宝的抵抗力相对较弱,一旦感染病毒,很容易出现感冒咳嗽等症状。作为父母,我们迫切希望能够以温和有效的方式帮助宝宝缓解不适。除了常规的药物治疗外,药浴是一种受欢迎的中医养生方式,对于缓解宝宝感冒咳嗽同样有一定的效果。
一、薄荷马鞭草浴
材料:
薄荷叶10克
马鞭草10克
制作方法:
将薄荷叶和马鞭草放入布袋中,系好袋口。
将布袋放入宝宝的浴盆中。
在温水中泡澡,确保水温适中。
功效:薄荷具有清热解毒、宣肺散寒的作用,马鞭草则有宽中理气、行气止咳的功效。这款药浴可以帮助宝宝缓解感冒引起的咳嗽症状。
二、金银花桔梗浴
材料:
金银花15克
桔梗10克
制作方法:
将金银花和桔梗放入布袋中,系好袋口。
将布袋放入宝宝的浴盆中。
在温水中泡澡,确保水温适中。
功效:金银花具有清热解毒、解表散热的作用,桔梗有化痰止咳、宣肺清热的功效。这款药浴适合宝宝感冒引起的发热、咳嗽等症状。
除了药浴,宝宝感冒咳嗽期间,保持室内通风,适度补充水分,合理安排饮食,也是帮助宝宝康复的重要因素。
下一篇:小儿养生之道:健康脾胃从药浴开始