中药泡澡是一种传统的中医养生方法，它可以通过药物渗透皮肤、经络，达到治疗疾病、强身健体的效果。同时，中药泡澡还可以让你放松身心，缓解疲劳，是一种非常好的保健方法。今天，我们来介绍几种中药泡澡配方，让你的身体更健康。
1.当归泡澡包
当归是一种补血养颜的中药材，对于女性来说特别有益。将20克当归研成粉末，加入适量食盐、生姜末，搅拌均匀后装入棉布袋，加入泡澡水中即可。当归泡澡包可以促进血液循环，美容养颜，还可以缓解经痛等问题。
2.五灵脂泡澡包
五灵脂是一种常用的中药材，具有温中散寒、祛风通络的功效。将10克五灵脂研成粉末，加入适量食盐、生姜末，搅拌均匀后装入棉布袋，加入泡澡水中即可。五灵脂泡澡包可以缓解寒性疾病，比如关节疼痛、风湿等问题。
3.红枣泡澡包
红枣是一种滋补养颜的中药材，具有补气养血、润肤美容的功效。将20克红枣研成粉末，加入适量食盐、生姜末，搅拌均匀后装入棉布袋，加入泡澡水中即可。红枣泡澡包可以滋养肌肤，美容养颜，还可以缓解疲劳，增强免疫力。
4.茯苓泡澡包
茯苓是一种常用的利水渗湿的中药材，可以缓解湿气，排出体内多余水分。将10克茯苓研成粉末，加入适量食盐、生姜末，搅拌均匀后装入棉布袋，加入泡澡水中即可。茯苓泡澡包可以排湿，舒缓身体不适。
