头痛和头晕是很常见的身体不适症状，可能由许多因素引起，如压力、缺水、疲劳、过度使用眼睛等。药浴包是一种有效的自然疗法，可以通过泡澡来缓解头痛和头晕。下面是一些去除头痛，缓解头晕的药浴包配方：
一、薄荷药浴包
材料：薄荷叶，花椒，草果，盐
制作方法：将适量的薄荷叶，花椒和草果混合，加入一些盐，放入棉布袋中，用绳子扎紧。将药包放入浴缸中，加入适量的温水，浸泡15-20分钟。
功效：薄荷可以促进血液循环，缓解头痛和头晕，花椒和草果具有温热驱寒的作用，能够舒缓疲劳和肌肉酸痛。
二、迷迭香药浴包
材料：迷迭香叶，海盐，薰衣草精油
制作方法：将适量的迷迭香叶和海盐混合，加入几滴薰衣草精油，放入棉布袋中，用绳子扎紧。将药包放入浴缸中，加入适量的温水，浸泡15-20分钟。
功效：迷迭香可以促进血液循环，舒缓头痛和头晕，海盐可以排毒养颜，薰衣草精油具有镇静和放松的作用，可以缓解紧张和焦虑。
三、姜黄药浴包
材料：姜黄粉，小苏打，玫瑰精油
制作方法：将适量的姜黄粉和小苏打混合，加入几滴玫瑰精油，放入棉布袋中，用绳子扎紧。将药包放入浴缸中，加入适量的温水，浸泡15-20分钟。
功效：姜黄具有消炎和镇痛作用，可以缓解头痛和头晕，小苏打可以调节皮肤酸碱平衡，玫瑰精油可以舒缓情绪和减轻焦虑。
