提高免疫力，预防感染的药浴包制作方法

药浴可以通过皮肤吸收药物成分，提高免疫力、预防感染。下面介绍几种适合提高免疫力、预防感染的药浴包制作方法。

一、熟地黄药浴包

材料：熟地黄60克、黄芪30克、桂圆干30克、白术30克。

做法：将熟地黄、黄芪、桂圆干、白术放入药袋中，加入适量清水煮沸，放凉后加入浴缸中即可。

功效：熟地黄有益气血、滋阴润燥、强身健体的作用，黄芪可提高免疫力，桂圆干和白术则有益脾胃、健脾和胃。

二、金银花药浴包

材料：金银花60克、菊花30克、柴胡30克、苍术30克。

做法：将金银花、菊花、柴胡、苍术放入药袋中，加入适量清水煮沸，放凉后加入浴缸中即可。

功效：金银花、菊花具有清热解毒、消炎作用，柴胡和苍术可调节气机、健脾益肝。

三、当归药浴包

材料：当归60克、白芍30克、桂枝30克、茯苓30克。

做法：将当归、白芍、桂枝、茯苓放入药袋中，加入适量清水煮沸，放凉后加入浴缸中即可。

功效：当归、白芍可调理内分泌，桂枝可通经活血，茯苓则有利水消肿的作用。

使用注意事项：

1.药浴水温不要过高，以保护皮肤。

2.药浴时应充分放松心情，不要过于疲劳或饥饿。

3.药浴后不要立即洗澡或用肥皂等清洁用品清洗皮肤，以免药效被清洗掉。

4.药浴后应该保持室内温暖，避免感冒等情况发生。

5.避免在月经期间使用药浴。